photo Atelier carnet de voyage à l'aquarelle animé par Camille Bretel

Atelier carnet de voyage à l'aquarelle animé par Camille Bretel

Atelier

Brest 29200

Le 09/08/2025

« On peut voyager tout près de chez soi. Il suffit de regarder autrement. Voir, c’est voyager. » À travers une série d’exercices guidés, Camille Bretel accompagne les participant·es dans la création d’un carnet unique mêlant aquarelle, dessin et petites touches de texte. Elle propose différentes techniques pour peindre, composer de belles mises en page et libérer sa créativité, dans une ambiance douce et bienveillante. Cet atelier est une belle occasion de prendre du temps pour soi et de débuter un carnet personnel, à son image. Tout le matériel est fourni, ainsi que des feuilles pour l’atelier, mais chacun·e peut venir avec son propre carnet ou des éléments glanés au fil des jours (tickets, cartes, papiers…) pour enrichir ses pages. Aucune compétence particulière n’est nécessaire : l’atelier est ouvert à toutes et tous, même à ceux qui pensent « ne pas savoir dessiner ». Le but est de se faire plaisir, d’oser, et de savourer le processus créatif. Les participant·es repartent avec les premières pages de leur carnet entamées… et souvent l’envie de continuer bien au-delà de l’atelier. Il se peut que l’atelier ne finisse pas tout à fait à l’heure… difficile de s’arrêter quand[...]

photo Initiation au Qi Gong

Initiation au Qi Gong

Bien-être

Villers-Cotterêts 02600

Du 03/08/2025 au 10/08/2025

Pour un été détente, la Cité vous propose des séances de bien-être : Qi Gong, Taï chi et Yoga dans le jardin de la Reine, les dimanches matins de juillet-août. Le Qi Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise pleinement adaptée aux nécessités de notre vie contemporaine. L’ajustement des postures et du mouvement, la régulation de la respiration, l'apaisement de la pensée, le travail sur les méridiens d'acupuncture, sont des exercices adaptés pour un retour bienveillant vers un corps-esprit harmonisé. Atelier d'initiation proposé avec l'association "Au cœur du Tao". Dimanches 6 juillet, 3 et 10 août 2025 10h30 - 11h30 Le Qi Gong se pratique debout (pas besoin de tapis) Venir en tenue et avec des chaussures confortables

photo Stage Ados-Adultes Danse Modern'Jazz

Stage Ados-Adultes Danse Modern'Jazz

Musique, Danse - Bal - Cabaret

Saint-Pair-sur-Mer 50380

Du 18/08/2025 au 21/08/2025

Stages encadrés par Virginie Mouchel. Préparation du corps aux mouvements dansés, approche du placement, exercices de techniques simples, exercices de déplacements, relation musique et mouvements de coordination sur différents rythmes. Mémoriser une variation. Développer sa sensibilité artistique. Travail technique, exercices dans l'espace, différents styles abordés. Allier rigueur et liberté, trouver aisance, expressivité, plaisir, dans le dynamisme et la musicalité… Variation. Horaires de stage : de 13h30 à 15h30.

photo Stage Ados-Adultes Danse Modern'Jazz

Stage Ados-Adultes Danse Modern'Jazz

Atelier, Manifestation culturelle, Danse - Bal - Cabaret, Manifestation culturelle

SAINT-PAIR-SUR-MER 50380

Du 18/08/2025 au 21/08/2025

Stages encadrés par Virginie Mouchel. Préparation du corps aux mouvements dansés, approche du placement, exercices de techniques simples, exercices de déplacements, relation musique et mouvements de coordination sur différents rythmes. Mémoriser une variation. Développer sa sensibilité artistique. Travail technique, exercices dans l'espace, différents styles abordés. Allier rigueur et liberté, trouver aisance, expressivité, plaisir, dans le dynamisme et la musicalité… Variation. Horaires de stage : de 13h30 à 15h30.

photo Découvrez les exercices de Imoto Seitai

Découvrez les exercices de Imoto Seitai

Manifestation culturelle

Plurien 22240

Le 12/08/2025

Aidez votre corps à mieux fonctionner, apprenez à redresser votre posture (lombaires, buste), relâcher le mental... Pratique en petit groupe, adaptée à votre condition physique, à tout âge et sans prérequis. Séances tous les mardis à Plurien, à 9h30 et 18h30. Paiement par cours ou bien cartes 4 cours été. Renseignements et inscriptions sur le site ou par téléphone.

photo Festival Les Traversées Tatihou - Stage d’écriture « moi je viens de loin… et toi ? »

Festival Les Traversées Tatihou - Stage d’écriture « moi je viens de loin… et toi ? »

Photographie - Vidéo

Saint-Vaast-la-Hougue 50550

Le 10/08/2025

Venez aborder des thèmes tels que le voyage, l’exil, la migration ou l’acceptation de l’autre. Emmenez l’objet de votre maison qui compte le plus pour vous, sentez les arômes dans votre valise, regardez les photos d’une famille partie précipitamment de chez elle et sortez votre plus belle plume ! Vous voilà immergés dans la peau d’un enfant qui vient d’arriver dans un endroit inconnu et qui va essayer de trouver son propre bonheur. A travers des enclencheurs d’écriture, comme des photos, des odeurs, des extraits de clips de musique, des sons liés au thème du voyage, l’exercice consistera à se mettre dans la peau d’un voyageur et de se pencher sur l’écriture d’un poème et d’une lettre. Que partageriez-vous dans votre lettre à vos amis restés au pays ? Matériel : feuilles et stylos, un tableau et un ordinateur, si possible. Thèmes abordés : le voyage, l’exil, la migration, l’acceptation de l’autre. Intervenante : Léonor Harispe de Cuarteto Tafi.

photo Aquafitness pleine nature

Aquafitness pleine nature

Musique, Nature - Environnement

Mimizan 40200

Le 12/08/2025

Bon pour le corps, bon pour l'esprit! En eau jusqu'à la poitrine, à proximité du bord on enchaîne en musique des exercices variés : cardio, coordination, renforcement musculaire, étirements...le tout en pleine nature. Evasion, bonne humeur et rigolade garanties! Les séances d'aqua fitness en milieu naturel sont ouvertes à tous les publics, sur réservation. Plusieurs créneaux sont proposés chaque semaine : pour connaitre le planning complet, contacte-moi directement par téléphone au 06 25 90 70 21 ou via les réseaux sociaux.

photo Circuit training

Circuit training

Atelier, Manifestation sportive

Saint-Sever 40500

Du 11/08/2025 au 13/08/2025

Les lundi et mercredi de juillet et août, Aurélie vous propose des séances d'enchainement de plusieurs exercices, sous forme d’ateliers effectués avec du petit matériel en fonction du niveau sportif et de l’envie du moment. Se munir de son tapis. Niveau intermédiaire demandé ( savoir effectuer les mouvements de bases : squat, fentes, pompes sur genoux). Places limitées à 16 personnes. Réservation OBLIGATOIRE.

photo Marche Yoga Breathwalk

Marche Yoga Breathwalk

Bien-être, Randonnée et balade

Cléder 29233

Le 10/08/2025

LA MARCHE CONSCIENTE (ou BreathWalk), issue du kundalini Yoga, se pratique en extérieur. Il ne faut pas de connaissance particulière ni de pratique en Yoga. Cette marche est adaptable à tous, du sédentaire au sportif, à partir de 14 ans. Il suffit pouvoir de marcher pendant 1 heure sans discontinuité (sans bâton ni sac à dos). Chaque séance est différente Chaque marche est constituée de cinq modules : - Éveil : étirements et respirations - Alignement : marche lente d'observation physique et mentale - Alternance de "Marches Méditatives" (avec des Mantras non chantés) et de "Marches Naturelles" - Équilibre : étirements et respirations - Intégration en méditation guidée (marche intérieure qui apporte clarté et bien-être), relaxation Bienfaits : *Apaise et revitalise le corps physique, le mental et l’esprit esprit afin qu'ils travaillent ensemble. *Apprend à respirer et marcher consciemment, pour diriger son corps autant que son mental, pour maîtriser son humeur, commander ses forces et calmer le mental tout en faisant de l'exercice aérobic. *Aligne les centres énergétiques. De Santec à Keremma, rendez-vous différent chaque jour. « Si tu n’arrives pas à penser, marche. Si[...]

photo Longe côte – Marche aquatique par Concept Sport Emotion

Longe côte – Marche aquatique par Concept Sport Emotion

Bien-être, Sports et loisirs

Trouville-sur-Mer 14360

Du 07/08/2025 au 11/10/2025

Du longe côte ! Mais pas seulement ! Nos moniteurs sont des coachs sportifs avant tout. Chez Concept Sport Émotion, le longe côte associe la marche aquatique et l’aquagym, le tout dans une ambiance joviale. > Atouts et bienfaits du longe côte - marche aquatique Une activité salutaire au bien-être et à la santé. Effectivement, cette activité permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire sans traumatiser vos articulations. De plus la pratique du longe côte favorise la circulation sanguine, améliore l’équilibre et l’endurance. Une séance de longe côte est moment de bien-être aux effets relaxant et tonifiant sur les muscles grâce au massage de l’eau sur le corps. De plus, les exercices avec pagaie mobilise l’ensemble de la chaîne musculaire (épaule, bras, triceps, dorsaux…). Horaires : > Du 1 Avril au 15 Octobre - Jeudi de 18h00 à 19h30 - Samedi de 18h00 à 19h30 > Du 16 octobre au 31 Mars - Jeudi de 12h30 à 14h00 - Samedi de 16h00 à 17h30 Tarifs : • Séance unique 22€ • Carte 10 séances 165€

photo Qi Gong et Méditation

Qi Gong et Méditation

Balades, Nature - Environnement

Plouescat 29430

Du 10/08/2025 au 15/08/2025

Venez découvrir cet art énergétique de longévité chinois millénaire qui repose sur une approche globale visant à l’harmonisation du corps, de l’esprit et du souffle avec l’environnement qui nous entoure. Les exercices simples à apprendre et à mémoriser, sont efficaces pour se libérer du stress quotidien, renforcer son énergie et améliorer sa santé physique et mentale. Et pour terminer, je vous proposerai une pratique de méditation face à la mer. Possibilité d'une séance sur mesure ou une autre date à la demande pour un groupe de 6 personnes minimum. Qi Gong et méditation - Adultes (à partir de 16 ans)

photo Aquafitness pleine nature

Aquafitness pleine nature

Sports et loisirs, Sports nautiques, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 12/08/2025

Bon pour le corps, bon pour l'esprit! En eau jusqu'à la poitrine, à proximité du bord on enchaîne en musique des exercices variés : cardio, coordination, renforcement musculaire, étirements...le tout en pleine nature. Evasion, bonne humeur et rigolade garanties! Les séances d'aqua fitness en milieu naturel sont ouvertes à tous les publics, sur réservation. Plusieurs créneaux sont proposés chaque semaine : pour connaitre le planning complet, contacte-moi directement par téléphone au 06 25 90 70 21 ou via les réseaux sociaux.

photo Festival Les Traversées Tatihou - Stage d’écriture « moi je viens de loin… et toi ? »

Festival Les Traversées Tatihou - Stage d’écriture « moi je viens de loin… et toi ? »

Atelier, Manifestation culturelle, Festival généraliste, Lecture - Conte - Poésie

SAINT-VAAST-LA-HOUGUE 50550

Le 10/08/2025

Venez aborder des thèmes tels que le voyage, l’exil, la migration ou l’acceptation de l’autre. Emmenez l’objet de votre maison qui compte le plus pour vous, sentez les arômes dans votre valise, regardez les photos d’une famille partie précipitamment de chez elle et sortez votre plus belle plume ! Vous voilà immergés dans la peau d’un enfant qui vient d’arriver dans un endroit inconnu et qui va essayer de trouver son propre bonheur. A travers des enclencheurs d’écriture, comme des photos, des odeurs, des extraits de clips de musique, des sons liés au thème du voyage, l’exercice consistera à se mettre dans la peau d’un voyageur et de se pencher sur l’écriture d’un poème et d’une lettre. Que partageriez-vous dans votre lettre à vos amis restés au pays ? Matériel : feuilles et stylos, un tableau et un ordinateur, si possible. Thèmes abordés : le voyage, l’exil, la migration, l’acceptation de l’autre. Intervenante : Léonor Harispe de Cuarteto Tafi.

photo Bulle de nature : un moment de reconnexion à la nature avec tous vos sens

Bulle de nature : un moment de reconnexion à la nature avec tous vos sens

Bien-être, Nature - Environnement

Blainville-sur-Mer 50560

Le 12/08/2025

Laissez vos soucis à l'entrée du village et venez faire le vide dans un petit écrin de nature chaque mardi de 18h00 à 19h00 du 17 juin au 26 aout 2025. Au programme : un enchainement de mouvements musculaires très doux, alternés avec des pauses de méditation de pleine conscience, des exercices de cohérence cardiaque et de la concentration sur des pensées positives. Objectif : reconnecter le corps et l'esprit, renouer avec l'instant présent et apprendre à s'évader dans une bulle de bien être.

photo Cross & Swim - + 18 ans

Cross & Swim - + 18 ans

Tagolsheim 68720

Le 21/08/2025

Alternez des exercices terrestres autour de la discipline "Crossfit" et des exercices aquatiques, pour un entraînement complet. Renforcez votre corps, améliorez votre endurance et tonifiez vos muscles tout en vous amusant! Animé par les maîtres-nageurs-sauveteurs. Pour tout public (adulte) - chaque exercice proposé comporte des variantes plus ou moins faciles. savoir nager - Prévoir un maillot de bain, une paire de baskets, une tenue de sport et une bouteille d'eau. Certificat médical obligatoire (renseigements à l'accueil) Inscription sur place à partir du 2 juin, places limitées.

photo OTIUM,
Le stage de piano

OTIUM, Le stage de piano

Pouilly-sur-Loire 58150

Du 09/08/2025 au 23/08/2025

Opus 58, association loi 1901 reconnue d'intérêt général, organise son 4e stage de piano du 9 au 23 août 2025 à Pouilly-sur-Loire (58). Les quotidiens abrutissants de la modernité sont parfois difficilement conciliables avec la pratique musicale. Les progrès que nous nous demandons exigent calme, patience et disponibilité. Depuis quelques années, Opus 58 s'efforce de créer un lieu où les musiciens peuvent s'adonner sereinement à leur pratique. Nous avons choisi de faire germer ce projet à Pouilly-sur-Loire, dans un cadre propice à l'épanouissement de la pensée, à son exercice libre et désintéressé, au travail loisible... En un mot : l'otium. Pour plus de renseignements et vous pré-inscrire : https://www.opus58.org/stage-de-piano-ete-2025/ L’encadrant Pianiste, titulaire du certificat de pédagogie supérieure de l’École Normale, Jesse enseigne depuis plus de 15 ans aux amateurs comme aux professionnels. Musicien généreux et exigeant, sa grande culture historique des techniques et écoles pianistiques ainsi que sa maîtrise du répertoire en font un pédagogue éclairant. Pour découvrir quelques extraits pédagogiques : https://www.instagram.com/jesse_berberian/ Dates : 2 sessions Du[...]

photo OTIUM, Le stage de piano

OTIUM, Le stage de piano

Pouilly-sur-Loire 58150

Du 09/08/2025 au 23/08/2025

Opus 58, association loi 1901 reconnue d'intérêt général, organise son 4ème stage de piano du 9 au 23 août à Pouilly-sur-Loire. Les quotidiens abrutissants de la modernité sont parfois difficilement conciliables avec la pratique musicale. Les progrès que nous nous demandons exigent calme, patience et disponibilité. Depuis quelques années, Opus 58 s'efforce de créer un lieu où les musiciens peuvent s'adonner sereinement à leur pratique. Nous avons choisi de faire germer ce projet à Pouilly-sur-Loire, dans un cadre propice à l'épanouissement de la pensée, à son exercice libre et désintéressé, au travail loisible... En un mot : l'otium. L’encadrant : Pianiste, titulaire du certificat de pédagogie supérieure de l’École Normale, Jesse enseigne depuis plus de 15 ans aux amateurs comme aux professionnels. Musicien généreux et exigeant, sa grande culture historique des techniques et écoles pianistiques ainsi que sa maîtrise du répertoire en font un pédagogue éclairant. Pour découvrir quelques extraits pédagogiques : https://www.instagram.com/jesse_berberian/ Dates : 2 sessions Du samedi 9 août au samedi 16 août et/ou du samedi 16 août au samedi 23 août. Les cours : Une masterclass[...]

photo OTIUM,
Le stage de piano

OTIUM, Le stage de piano

Musique

Pouilly-sur-Loire 58150

Du 09/08/2025 au 23/08/2025

Opus 58, association loi 1901 reconnue d'intérêt général, organise son 4e stage de piano du 9 au 23 août 2025 à Pouilly-sur-Loire (58). Les quotidiens abrutissants de la modernité sont parfois difficilement conciliables avec la pratique musicale. Les progrès que nous nous demandons exigent calme, patience et disponibilité. Depuis quelques années, Opus 58 s'efforce de créer un lieu où les musiciens peuvent s'adonner sereinement à leur pratique. Nous avons choisi de faire germer ce projet à Pouilly-sur-Loire, dans un cadre propice à l'épanouissement de la pensée, à son exercice libre et désintéressé, au travail loisible... En un mot : l'otium. Pour plus de renseignements et vous pré-inscrire : https://www.opus58.org/stage-de-piano-ete-2025/ L’encadrant Pianiste, titulaire du certificat de pédagogie supérieure de l’École Normale, Jesse enseigne depuis plus de 15 ans aux amateurs comme aux professionnels. Musicien généreux et exigeant, sa grande culture historique des techniques et écoles pianistiques ainsi que sa maîtrise du répertoire en font un pédagogue éclairant. Pour découvrir quelques extraits pédagogiques : https://www.instagram.com/jesse_berberian/ Dates : 2 sessions Du[...]

photo OTIUM, Le stage de piano

OTIUM, Le stage de piano

Musique

Pouilly-sur-Loire 58150

Du 09/08/2025 au 23/08/2025

Opus 58, association loi 1901 reconnue d'intérêt général, organise son 4ème stage de piano du 9 au 23 août à Pouilly-sur-Loire. Les quotidiens abrutissants de la modernité sont parfois difficilement conciliables avec la pratique musicale. Les progrès que nous nous demandons exigent calme, patience et disponibilité. Depuis quelques années, Opus 58 s'efforce de créer un lieu où les musiciens peuvent s'adonner sereinement à leur pratique. Nous avons choisi de faire germer ce projet à Pouilly-sur-Loire, dans un cadre propice à l'épanouissement de la pensée, à son exercice libre et désintéressé, au travail loisible... En un mot : l'otium. L’encadrant : Pianiste, titulaire du certificat de pédagogie supérieure de l’École Normale, Jesse enseigne depuis plus de 15 ans aux amateurs comme aux professionnels. Musicien généreux et exigeant, sa grande culture historique des techniques et écoles pianistiques ainsi que sa maîtrise du répertoire en font un pédagogue éclairant. Pour découvrir quelques extraits pédagogiques : https://www.instagram.com/jesse_berberian/ Dates : 2 sessions Du samedi 9 août au samedi 16 août et/ou du samedi 16 août au samedi 23 août. Les cours : Une masterclass[...]

photo Les dimanches sportifs - Réveil détente

Les dimanches sportifs - Réveil détente

Fête, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Jurançon 64110

Le 17/08/2025

10h-11h : exercice tonique 11h-12h : exercice détente Séances animées par des associations sportives jurançonnaises. Événement gratuit et ouvert à tous. Infos pratiques : prévoir sa bouteille d'eau et de quoi se protéger en cas de forte chaleur ; son tapis de sol et sa serviette. En cas de pluie les séances seront déportées à l’Atelier du Neez

photo Les dimanches sportifs - Réveil tonique

Les dimanches sportifs - Réveil tonique

Fête, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Jurançon 64110

Le 17/08/2025

10h-11h : exercice tonique 11h-12h : exercice détente Séances animées par des associations sportives jurançonnaises. Événement gratuit et ouvert à tous. Infos pratiques : prévoir sa bouteille d'eau et de quoi se protéger en cas de forte chaleur ; son tapis de sol et sa serviette. En cas de pluie les séances seront déportées à l’Atelier du Neez

photo Les dimanches sportifs - Réveil détente

Les dimanches sportifs - Réveil détente

Manifestation sportive, Atelier, Vie associative

Jurançon 64110

Le 17/08/2025

10h-11h : exercice tonique 11h-12h : exercice détente Séances animées par des associations sportives jurançonnaises. Événement gratuit et ouvert à tous. Infos pratiques : prévoir sa bouteille d'eau et de quoi se protéger en cas de forte chaleur ; son tapis de sol et sa serviette. En cas de pluie les séances seront déportées à l’Atelier du Neez

photo Les dimanches sportifs - Réveil tonique

Les dimanches sportifs - Réveil tonique

Manifestation sportive, Atelier, Vie associative

Jurançon 64110

Le 17/08/2025

10h-11h : exercice tonique 11h-12h : exercice détente Séances animées par des associations sportives jurançonnaises. Événement gratuit et ouvert à tous. Infos pratiques : prévoir sa bouteille d'eau et de quoi se protéger en cas de forte chaleur ; son tapis de sol et sa serviette. En cas de pluie les séances seront déportées à l’Atelier du Neez

photo Spectacle

Spectacle "L'effet Barnum"

Saint-Vallier 71230

Du /00/1e16 au //099

"L’effet Barnum", de la compagnie Pièces et main d’œuvre, pour du théâtre burlesque. Spectacle gratuit, en plein air, ouvert à tout public, dans le respect des conditions sanitaires en vigueur. En une heure montre en main, Stéphane et Carine, les deux guides, livreront en toute bienveillance la recette de la sérénité tant plébiscitée dans nos sociétés modernes. Conseils avisés, exercices pratiques certifiés, témoignages authentiques se succéderont au service d’un unique objectif : être ensemble, être bien, et planer superbement au-dessus de nos quotidiens moroses.

photo Bulle de nature : un moment de reconnexion à la nature avec tous vos sens

Bulle de nature : un moment de reconnexion à la nature avec tous vos sens

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Animaux, Plante - Fleur, Plante - Fleur

BLAINVILLE-SUR-MER 50560

Le 12/08/2025

Laissez vos soucis à l'entrée du village et venez faire le vide dans un petit écrin de nature chaque mardi de 18h00 à 19h00 du 17 juin au 26 aout 2025. Au programme : un enchainement de mouvements musculaires très doux, alternés avec des pauses de méditation de pleine conscience, des exercices de cohérence cardiaque et de la concentration sur des pensées positives. Objectif : reconnecter le corps et l'esprit, renouer avec l'instant présent et apprendre à s'évader dans une bulle de bien être.

photo Marche Yoga Breathwalk

Marche Yoga Breathwalk

Bien-être, Randonnée et balade

Cléder 29233

Le 11/08/2025

LA MARCHE CONSCIENTE (ou BreathWalk), issue du kundalini Yoga, se pratique en extérieur. Il ne faut pas de connaissance particulière ni de pratique en Yoga. Cette marche est adaptable à tous, du sédentaire au sportif, à partir de 14 ans. Il suffit pouvoir de marcher pendant 1 heure sans discontinuité (sans bâton ni sac à dos). Chaque séance est différente Chaque marche est constituée de cinq modules : - Éveil : étirements et respirations - Alignement : marche lente d'observation physique et mentale - Alternance de "Marches Méditatives" (avec des Mantras non chantés) et de "Marches Naturelles" - Équilibre : étirements et respirations - Intégration en méditation guidée (marche intérieure qui apporte clarté et bien-être), relaxation Bienfaits : *Apaise et revitalise le corps physique, le mental et l’esprit esprit afin qu'ils travaillent ensemble. *Apprend à respirer et marcher consciemment, pour diriger son corps autant que son mental, pour maîtriser son humeur, commander ses forces et calmer le mental tout en faisant de l'exercice aérobic. *Aligne les centres énergétiques. De Santec à Keremma, rendez-vous différent chaque jour. « Si tu n’arrives pas à penser, marche. Si[...]

photo Apprivoiser l'océan

Apprivoiser l'océan

Manifestation culturelle

Seignosse 40510

Le 12/08/2025

Vous n’êtes pas très à l’aise avec les vagues ? Vous voulez comprendre et savoir lire l’océan pour vous baigner en toute sécurité ? Vous souhaitez dompter vos appréhensions et initier vos enfants à une bonne pratique de l’océan ? Hélène, maître nageuse passionnée vous propose une session de 1h30 en petits groupes. La session sera composée d’une partie théorique pour comprendre l’océan et les particularités des plages landaises, puis d’un entraînement à l’eau pour expérimenter les conseils d’Hélène avec des exercices ludiques qui renforceront votre confiance et votre maîtrise de l’eau. Les courants, les baïnes, les vagues, n’auront plus de secrets pour vous ! De 11h à 12h30. Tout public, dès 6 ans. Plage des Bourdaines, rdv au poste de secours. Tarifs : - Adulte : 15€ - Enfant de 6 à 12 ans : 10€. Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

photo Stage de formation à l'art du conte et de l'écoute

Stage de formation à l'art du conte et de l'écoute

Chevagny-sur-Guye 71220

Du 04/08/2025 au 10/08/2025

Thème : LE VOYAGE Ce thème s’inscrit dans le cadre du festival Chevagny Passions Voyage PARTICIPANTS Stage ouvert à quiconque souhaite être à l’aise dans la prise de parole en public (adolescents et adultes). Conteur amateur, confirmé, débutant, curieux, professionnel du livre et de la lecture, professeur, étudiant / lycéen pour se préparer au grand oral… INTERVENANTES Marie-France Marbach : conte et art de la parole et Marie Labrune : écoute, corps et voix OBJECTIFS A partir de la découverte de contes et de récits sélectionnés par les intervenantes autour du thème choisi : S’approprier un conte, raconter de manière vivante, sans support écrit, avec sa voix, son corps, sa personnalité Développer son imaginaire et sa créativité Prendre et rendre la parole devant un auditoire (conter à plusieurs voix) CONTENU Exercices pratiques en groupe – Parcourir des champs d’écoute, de paroles, de cris, de silences et aboutir à un récit – Mettre en valeur l’individualité de chacun, son corps, sa voix, son rythme – Pratiquer l’écoute bienveillante, favoriser la compréhension de l’autre – Découvrir et affirmer la résonance corporelle de sa voix – Enrichir le timbre de sa voix parlée[...]

photo Stage de formation à l'art du conte et de l'écoute

Stage de formation à l'art du conte et de l'écoute

Lecture - Conte - Poésie

Chevagny-sur-Guye 71220

Du 04/08/2025 au 10/08/2025

Thème : LE VOYAGE Ce thème s’inscrit dans le cadre du festival Chevagny Passions Voyage PARTICIPANTS Stage ouvert à quiconque souhaite être à l’aise dans la prise de parole en public (adolescents et adultes). Conteur amateur, confirmé, débutant, curieux, professionnel du livre et de la lecture, professeur, étudiant / lycéen pour se préparer au grand oral… INTERVENANTES Marie-France Marbach : conte et art de la parole et Marie Labrune : écoute, corps et voix OBJECTIFS A partir de la découverte de contes et de récits sélectionnés par les intervenantes autour du thème choisi : S’approprier un conte, raconter de manière vivante, sans support écrit, avec sa voix, son corps, sa personnalité Développer son imaginaire et sa créativité Prendre et rendre la parole devant un auditoire (conter à plusieurs voix) CONTENU Exercices pratiques en groupe – Parcourir des champs d’écoute, de paroles, de cris, de silences et aboutir à un récit – Mettre en valeur l’individualité de chacun, son corps, sa voix, son rythme – Pratiquer l’écoute bienveillante, favoriser la compréhension de l’autre – Découvrir et affirmer la résonance corporelle de sa voix – Enrichir le timbre de sa voix parlée[...]

photo Activité sportive au centre social La Parenthèse

Activité sportive au centre social La Parenthèse

Manifestation sportive

Saint-Junien 87200

Le 13/08/2025

Envie de bouger, de partager un moment convivial et de prendre soin de vous ? Le Centre Social La Parenthèse de la Glane de Saint-Junien vous invite à participer à une activité sportive chaque mercredi, de 9h30 à 10h30, ouverte à tous, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Un encadrement professionnel par une animatrice diplômée vous accompagne pour garantir des exercices adaptés et sécurisés. L'activité est pensée pour respecter les capacités de chacun, que vous soyez débutant ou habitué. Gratuit.

photo Circuit training

Circuit training

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Saint-Sever 40500

Le 13/08/2025

Les lundi et mercredi de juillet et août, Aurélie vous propose des séances d'enchainement de plusieurs exercices, sous forme d’ateliers effectués avec du petit matériel en fonction du niveau sportif et de l’envie du moment. Se munir de son tapis. Niveau intermédiaire demandé ( savoir effectuer les mouvements de bases : squat, fentes, pompes sur genoux). Places limitées à 16 personnes. Réservation OBLIGATOIRE.

photo Ma bulle des émotions

Ma bulle des émotions

Atelier, Manifestation culturelle

CAILLEVILLE 76460

Le 13/08/2025

Ateliers où les enfants et adolescents découvriront des outils pratiques pour comprendre leurs émotions et cultiver un état de calme intérieur. A travers des exercices ludiques, ils apprendront à mieux gérer leurs ressentis et à s'apaiser en toute sérénité. Pour les enfants de 3 à 5 ans. Réservation obligatoire - 15€ Séance à 10h

photo Ma bulle des émotions

Ma bulle des émotions

Atelier, Manifestation culturelle

CAILLEVILLE 76460

Le 13/08/2025

Ateliers où les enfants et adolescents découvriront des outils pratiques pour comprendre leurs émotions et cultiver un état de calme intérieur. A travers des exercices ludiques, ils apprendront à mieux gérer leurs ressentis et à s'apaiser en toute sérénité. Pour les enfants de 6 à 10 ans. Réservation obligatoire - 15€ Séance à 14h

photo Ma bulle des émotions

Ma bulle des émotions

Atelier, Manifestation culturelle

CAILLEVILLE 76460

Le 13/08/2025

Ateliers où les enfants et adolescents découvriront des outils pratiques pour comprendre leurs émotions et cultiver un état de calme intérieur. A travers des exercices ludiques, ils apprendront à mieux gérer leurs ressentis et à s'apaiser en toute sérénité. Pour les enfants de 11 à 18 ans. Réservation obligatoire - 15€ Séance à 16h

photo Ma bulle des émotions

Ma bulle des émotions

Pour enfants

Cailleville 76460

Le 13/08/2025

Ateliers où les enfants et adolescents découvriront des outils pratiques pour comprendre leurs émotions et cultiver un état de calme intérieur. A travers des exercices ludiques, ils apprendront à mieux gérer leurs ressentis et à s'apaiser en toute sérénité. Pour les enfants de 6 à 10 ans. Réservation obligatoire - 15€ Séance à 14h

photo Ma bulle des émotions

Ma bulle des émotions

Pour enfants

Cailleville 76460

Le 13/08/2025

Ateliers où les enfants et adolescents découvriront des outils pratiques pour comprendre leurs émotions et cultiver un état de calme intérieur. A travers des exercices ludiques, ils apprendront à mieux gérer leurs ressentis et à s'apaiser en toute sérénité. Pour les enfants de 11 à 18 ans. Réservation obligatoire - 15€ Séance à 16h

photo Ma bulle des émotions

Ma bulle des émotions

Pour enfants

Cailleville 76460

Le 13/08/2025

Ateliers où les enfants et adolescents découvriront des outils pratiques pour comprendre leurs émotions et cultiver un état de calme intérieur. A travers des exercices ludiques, ils apprendront à mieux gérer leurs ressentis et à s'apaiser en toute sérénité. Pour les enfants de 3 à 5 ans. Réservation obligatoire - 15€ Séance à 10h

photo Séance de sophrologie

Séance de sophrologie "Petite bulle de nature"

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Plante - Fleur, Pour enfants

BLAINVILLE-SUR-MER 50560

Le 13/08/2025

Chaque mercredi de 11h à 11h45 du 9 juillet au 27 aout 2025. Venez partager un moment calme et ressourçant avec vos enfants. A travers des jeux et des contes, des exercices de relaxation dynamiques ou statiques et des techniques simples de respiration, ils apprendront à relâcher les tensions physiques et émotionnelles et à retrouver ainsi la détente.

photo Séance de sophrologie

Séance de sophrologie "Petite bulle de nature"

Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants, Nature - Environnement

Blainville-sur-Mer 50560

Le 13/08/2025

Chaque mercredi de 11h à 11h45 du 9 juillet au 27 aout 2025. Venez partager un moment calme et ressourçant avec vos enfants. A travers des jeux et des contes, des exercices de relaxation dynamiques ou statiques et des techniques simples de respiration, ils apprendront à relâcher les tensions physiques et émotionnelles et à retrouver ainsi la détente.

photo Découvrez les exercices de Imoto Seitai

Découvrez les exercices de Imoto Seitai

Atelier

Saint-Alban 22400

Le 13/08/2025

Aidez votre corps à mieux fonctionner, apprenez à redresser votre posture (lombaires, buste), relâcher le mental... Pratique en petit groupe, adaptée à votre condition physique, à tout âge et sans prérequis. Séances tous les mercredis à 11h, 14h , 18h30 & atelier sur chaise à 15h15. Paiement par cours ou bien cartes 4 cours été. Renseignements et inscriptions sur le site ou par téléphone.

photo Balade contée photographique sur l'estran

Balade contée photographique sur l'estran

Balades, Lecture - Conte - Poésie

Roscoff 29680

Le 13/08/2025

Je vous propose une balade contée ponctuée de prises de vues photographiques. Une balade en famille de 2h sur l’estran de Roscoff à la rencontre des korrigans et de l’histoire de Bretagne. Une balade ponctuée d’exercices pour améliorer sa pratique photographique (pour débutants). prévoir des bottes ou des vieilles chaussures, un appareil photo ou un smartphone par personne (possibilité de prêt). 10 places sur réservation au 0670533161, tarif au chapeau.

photo Séance de Qi Gong

Séance de Qi Gong

Vie associative

Veules-les-Roses 76980

Le 13/08/2025

Le Qi Gong, animé par l'association Tian Di (animatrice : professeure diplômée, 4ème Dan). Il s'agit d'une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 9h30 à 10h30, sur le front de mer (ou en salle en cas d'intempéries).

photo Circuit training avec Laurie

Circuit training avec Laurie

Courses cyclistes, Manifestation sportive, Atelier

Mimizan 40200

Le 13/08/2025

CIRCUIT TRAINING Parcours Sportif du Courant : Cours de renforcement musculaire visant à travailler l'ensemble du corps sous forme d'ateliers où l'on travaille en circuit pour garder une intensité cardio training (exercices adaptés à chacun) Tous les mercredis à 10h30 - durée 1H Rendez-vous au départ du parcours sportif 24 rue de la papeterie, Mimizan plage (coté sud du courant) accès piste cyclable Tarif unique : 10€ le cours A partir de 2 personnes, maximum 10 personnes - à partir de 12 ans Prévoir serviette, bouteille d'eau, tapis Réservation au 06 15 24 75 37 - lauriesportsantebienetre@gmail.com

photo Séance de Qi Gong

Séance de Qi Gong

Atelier, Manifestation culturelle

VEULES-LES-ROSES 76980

Le 13/08/2025

Le Qi Gong, animé par l'association Tian Di (animatrice : professeure diplômée, 4ème Dan). Il s'agit d'une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 9h30 à 10h30, sur le front de mer (ou en salle en cas d'intempéries).